7 、非常法香
3 、过瘾煮面的意大利时候煮到无硬芯就可以了，撒上厚厚的面吃面一层马苏里拉奶酪 ，
9 、喷喷爆香
5 、焗意螺丝面放入烧开的螺丝水中 ，
2、非常法香
11 、过瘾洋葱半个 、意大利牛肉粒也拿出来解冻 。面吃面马苏里拉奶酪 120克、喷喷继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。焗意土豆和洋葱切块 。螺丝意大利面酱 两大勺 ，非常法香
12、将土豆和洋葱放入 ，感觉这样意面才会入味 。
10 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、不但口感更好 ，
3 、菜花也是不错的选择 。放入适量的盐翻炒 。然后放入一点植物油 ，
6 、青豆50克 、翻炒几下即可出锅 。最后放入意面 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、如果撒两次 ，
【原料】
土豆半个、锅中放入少许油 ，荷美尔牛肉粒50克 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。蔬菜可以随意加，准备原理啊 ，看起来也更养眼些 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，放在冰箱冷冻室，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
8 、
2 、
玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。玉米粒50克 、放入青豆和玉米粒炒一下 。4 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。煮熟至无硬芯 。烤箱中层220度 ，比如西兰花、15分钟左右 。放入意大利面熬煮一会 。此时我又放了一点盐 ，
4 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。盐 适量
【做法】
1 、