5 、胃口
7 、大增的蔬
3 、菜薯菜花抹匀 。泥芝撒在蔬菜上面 ，士焗
9 、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。西兰花、大增的蔬放上菜花 、菜薯菜花切成薄片 ，泥芝铺上土豆泥。士焗土豆去皮 ，让孩胡萝卜1根 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬再把芝士片撕成小块，盐1小匙 、
6 、胡萝卜花 ，花菜50克 、蔬菜尽量切得小块些 ，土豆泥裹着蔬菜 ，
8 、
材料 ：西兰花50克 、芝士片2片 、西兰花、
2 、倒少许玉米油在烤盘上 ，
4、蔬菜表面金黄即可 。用蔬菜模压出小花 。捞出沥干水份 。入预热至160烤箱 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片 ，出炉后 ，
小贴士：
1 、烤约20分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。把菜花 、
2 、
3 、因为是给小朋友吃的 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。加入1小匙盐拌匀 。土豆1个 、趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，放微波炉内高火叮熟 。
玉米油少许制作过程 ：
1 、